わたし歩記-あるき-

心理カウンセラーでもある写真家のブログです

写真

自分が好き≠自己肯定感が高い

Fujifilm X-T5 with nokton35mm f1.2 3月28日に開催するオンライン無料講座、 ■自己肯定感登山はもう終わり!~パーツ心理学/内的家族システム療法で自分自身との関係性を結びなおす~ hanahiroinoniwa.hatenablog.com ですが、リアルタイム参加は定員に達し…

3月28日(木)にありおりラボのオンライン無料講座開催します!^^

「自己肯定感が低いので、自己肯定感の高い人になりたいんです!」 カウンセリングのインテーク(初回面談)で、ほぼ7割以上の方が仰るのが、上記のフレーズです。そして、わたし自身、かつて何度となく呟いてきたフレーズでもあります。 多くの方がそう呟く…

安定の(笑)富士フイルムのレンズ沼

ALL 35mm軍団 です!(笑) 姉さん!事件です! 昨年まで、3本だったXマウントの35mmレンズが、4本になっているではないですか!?(笑) はい、左から・・・ 富士フイルム(FUJIFILM) FUJIFILM X 交換レンズ フジノン 単焦点 標準 大口径 35mm F1.4 絞りリング F…

教育現場の先生の中でもし必要な方がいらっしゃれば

Fujifilm X-T5 with fujinon XF35mm F1.4R 先日開催した講座に、本当にたくさんの方からの貴重なご意見・ご感想をいただき、ひとつひとつじっくりと読み込んで肚に落としているような数日です。 参加者さんの中に、教育現場に居られる先生をされている方が数…

富士フイルム X-T5で撮るカフェ写真

Fujifilm X-T5 with fujinonXF35mmF1.4 R カメラをフジフイルムに変えてから8ヶ月、撮る度に本当に映えるな~と思っている被写体のひとつが、大好きなカフェ写真なのです。 ちなみに今回撮影させていただいたカフェはこちら・・ takahashisyoten.wixsite.com…

本当に咲いてました!

地元の駅前の桜を駅のホームから撮影 今朝UPしたブログの中で、「桜が咲くんじゃないか?」と書いたけれど・・・ hanahiroinoniwa.hatenablog.com 本当に咲いてました!!もう、驚きを通り越して、もはやギョッとしましたよ。だってここは、静岡や熱海じゃな…

やっぱりX100Vは最高の旅カメラでした!

Fujifilm X100V この連休は、生まれて初めて日光~湯西川温泉を旅してきました。今回はペットも一緒に泊まれる温泉宿だったのでベルも一緒です。 Fujifilm X100V 連休初日ということ、新月、辰年、コロナ明け、お天気最高!ということもあってか、日光は大賑…

うつ病の回復期の見極めが大切だと言われている理由

Fujifilm X-T5 with fujinonXF35mmF1.4 R 厚生労働省の調査によれば、うつ病の再発率というのは60%だと言われています。ただ、この数字は1回目の再発率で、2回目は70%、3回目になると再発率は90%にまで昇ると言われています。 心の学びを始める前は…

その人が楽になるのなら手法や技法はなんだっていい

Fujifilm X-T5 with SIGMA 56mm F1.4 DC DN これも過去に何度も書いていることなのですが、私は、クライエントさんをはじめ、心に傷を負った人が楽になるのなら、手法や技法なんて、なんだって良いと思っています。 つまり、加持祈祷・神頼みをして楽になる…

K&F Concept 可変NDフィルターとブラックミストが1つに!

Fujifilm X-T5 with fujinonXF35mmF1.4 R with 可変ND+ブラックミスト 先日、インスタのフォロワーさんから、 「miuさんの写真の光ってふわっと柔らかくて独特ですよね。同じカメラ(X-T5)を使っているのに、何度試しても、どうしても出来なくて。差し支え…

フジノンXF35mm F1.4 R~なんだかんだでここへ戻ってしまう~

Fujifilm X-T5 with SIGMA 56mm F1.4 DC DN 先日、フジノン純正レンズ以外では初めてのオートフォーカスレンズ、SIGMA 56mm F1.4 DC DNをX-T5につけて撮影をしました。 シグマ 56mm F1.4 DC DN Contemporary 富士フイルムXマウント シグマ(Sigma) Amazon 私…

私たちはもうずっと前から多様性を生きていた

先日、何故だか不意に「動物たちの様子を見にいきたい」という想いが湧いて、家から一番近い多摩動物園に出かけてきました。 最後に動物園に行ったのは、確か3年くらい前だったのかな?フォトレッスンで上野動物園に受講生さんとパンダの撮影に行ったのでし…

SIGMA(シグマ) 56mm F1.4 DC DN とSMC TAKUMAR 50mm F1.4を比較してみました

今シーズンの我が家のリビングの壁は、自作の『地球の深呼吸』を飾っています。大好きなエメラルドグリーン。 頭を使い過ぎたり、心がモヤモヤした時には、じーっと見つめながら深呼吸をしてみます。ちょうど、真ん中の円の中から新鮮な空気を吸って、吐く時…

公式LINEへのご登録をありがとうございます^^

ひとつ前の記事を読んでくださった方から、「少し気持ちが楽になりました」といったメッセージをいただきました。ほんの少しでも日々を生きるエネルギーの回復をサポートできましたら幸いです。 hanahiroinoniwa.hatenablog.com また、先日ご案内をした花拾…

実際に体験しても・しなくても神経系にとっては非常事態です

南天の実 先ずは地震被災地の皆さま心よりお見舞い申し上げます。花拾い句会のメンバーさんの中にも石川県の方がいらっしゃるので、昨日から皆でとても心配しています。一日も早く揺れがおさまって、日常が戻って来ることを祈るばかりです。私も事態を把握で…

撮られるのが好きな子どもと嫌いな子ども

Fujifilm X-T5 with fujinonXF35mmF1.4 R これだけ小さい頃からカメラに囲まれて過ごしていたら、当然撮られるのも好きだったでしょ?と思われがちだけれど、私は撮られるのが大嫌いな子どもでした。 その証拠に就学前の写真を見返してみると、にっこり笑っ…

予測不可能を楽しむこと

Fujifilm X-T5 with fujinonXF35mmF1.4 R 「撮りたい」・・と思う場所やモノ・コトが、これまでと何となく変わってきたかも・・・。そう薄っすらと感じ始めたのは、今年の9月ごろだったか。 ここ十数年、毎年のように、いまかいまかと待ち続けていた昭和記念…

写真の芸術性ってなんだろう?

Fujifilm X-T5 with fujinonXF35mmF1.4 R 写真の芸術性って何なのだろう? この疑問を今年は本当によく考えました。 やはりDrawingを中心とした作品展示を扱うギャラリーで働いたことが、良い意味でも悪い意味でも、写真というアートについて、これまでとは…

出逢えなかったと言う意味も大切にしていきたい

Fujifilm X-T5 with fujinonXF35mmF1.4 R 今朝、インスタグラムのアカウントから、いつも応援してくださっているフォロワー様対象に、こんな企画のご案内をしました。 この投稿をInstagramで見る さとうみゆき(@miu___sato)がシェアした投稿 いつもこう言う…

何をするために生まれてきたんだろう?

Fujifilm X-T5 with Voigtlander MACRO APO-ULTRON 35mm F2 この人生で、自分がすべきことは何なのだろう? もっとスピリチュアルな表現を借りれば、何をするために、生まれて来たんだろう? なんて問いに取り憑かれることが、私たちには多かれ少なかれある…

Voigtlander MACRO APO-ULTRON 35mm F2 Xマウント作例

Fujifilm X-T5 with Voigtlander MACRO APO-ULTRON 35mm F2 今日はVoigtlander MACRO APO-ULTRON 35mm F2 のレンズの作例をご紹介します。このレンズを購入しようと思った時、作例を出されている方が、何故かあまりいなかったために、検討に一苦労しました。…

Fujinon XF60mmF2.4 R Macro の作例レビュー

Fujifilm X-T5 with fujinon XF60mm F2.4 R Macro 先日、久しぶりに fujinon XF60mm F2.4 R Macro で撮影をしました。こちらのレンズのスペックについてはこちらからご覧くださいね。^^ Fujifilm X-T5 with fujinon XF60mm F2.4 R Macro ハーフマクロレン…

未来へのエクササイズ

Fujifilm X-T5 with nokton35mm f1.2 先日UPしたこの記事にも繋がることなのですが、 hanahiroinoniwa.hatenablog.com 普段のフォトレッスンをはじめ、この間のvlog講座をしていてつくづく思ったのは、私は、写真が上手く撮れる人や動画を上手く作れる人を増…

写真のレッスンで気を付けていること

昨日は、流山おおたかの森のお家サロン、naniheiauで主催のvlog講座でした。9月にもお世話になっています。 naniheiau.com hanahiroinoniwa.hatenablog.com 昨日受講してくださったのは、サロンのオーナーの美湖さんが活動されている”ハワイアンアロハタロッ…

嬉しい出来事

門司港からの眺め 昨日、インスタのDMに嬉しいメッセージが届きました。 先日訪れた門司港にある門司港レトロ公式サイトさまからでした。 ずっと行ってみたいと思っていた門司港。そして、ようやくその夢が叶って、素敵な景色をひたすらワクワクしながら撮り…

小倉でニアミス

小倉城お堀端 View this post on Instagram A post shared by さとうみゆき (@miu___sato) はてなブックマークの機能をoffにしてしまいました。残しておいてほしかった~というご希望がある場合には復活しますのでお知らせください。 きょうも最後までお読み…

宗像大社・高宮祭場の素晴らしさ

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小倉でカナッペと人の縁

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福岡へ行ってきました

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フォクトレンダー展を見てきました

朝一で今日は新宿の北村写真機店で開催中の、フォクトレンダー展を見てきました。 一度使ってしまったら、その描写に魅了されない人なんて居ないのではないでしょうか?ただ、その「一度使うまで」が、なかなかハードルが高いのだとは思います。マニュアルフ…