わたし歩記-あるき-

心理カウンセラーでもある写真家のブログです

2022-07-01から1ヶ月間の記事一覧

Nikon Z fcを手放した理由

メイン機をSonyのαに乗り換えた後も、フィルムカメラ時代が偲ばれるその懐かしいデザインと愛らしさで、最後の最後まで売却を迷っていたNikon Z fcでしたが、ある出来事がきっかけとなって、先日、手放すこととなりました。 「写真を撮るにはAPS-C機では物足…

高幡不動尊全国俳句大会の結果が届きました

昨日、高幡不動尊全国俳句大会から「入選」の通知が届きました。提出ギリギリまで、”これでいいのだろうか?”という迷いと不全感に苦しんだ今回の投句でした。また、このところ、気の滅入ることが続いていたからでしょうか。今回のこの知らせは、まるで一筋…

「ありのままでいい」ってそう言う意味だったのか!

Sonyα7Ⅲ with Sony135㎜ f1.8 GM かれこれもう20年以上になるかと思うのですが、明確な答えが分からず、ずっと問い続けてきたことがあります。 それは、 「ありのままでいい」って具体的にどう言うこと?! という謎です。今日は20年以上かかって見つけた、…

マクロレンズをすべて手放したというお話

Sonyα7Ⅲ with Sony 135mm f1.8 GM この1ヶ月は、父のことでも心がかなり揺さぶられましたが、もうひとつ、カメラというものを介して、わたしの内側で、何かこう言葉にし難い”大変容”が起きていたのではないか?と感じています。”起きていた”と書くと、あた…

”エビデンス”のある心理療法の方がいいんですか?という質問

Sonyα7Ⅲ with Sony135㎜ f1.8 GM これまでに私のところに傾聴のお申し込みをくださった方たちの中には、既にご自身でも様々なセラピーを受けられたり、数多の書籍等で心理のお勉強をされた方が多くいらっしゃいます。それは恐らく、私が発信している主たる…

実家から東京に戻りました

Sony FE 135mm F1.8 GM 父の介護のために帰省をしていましたが、東京に戻りました。インスタではさらっとご報告するにとどめましたが、こちらでは、自分の気持ちの整理も兼ねて詳しく書きたいと思います。 View this post on Instagram A post shared by さ…

明日から実家へ帰省します

Sonyα7Ⅲ with sigma 28-70 f2.8 View this post on Instagram A post shared by さとうみゆき (@miu___sato) ☆きょうも最後までお読みくださりありがとうございました^^ 写真家・認定心理士,産業カウンセラーさとうみゆき 愛着に傷つきを持つ方のピアグル…

セカンダリー・ゲイン(二次的利得)という考え方

もう随分前の話ですが、某心理メソッドの団体に所属されているカウンセラーさんの単発講座を受けた際に、「セカンダリー・ゲイン(二次的利得)」というワードを耳にしたことがあります。 「セカンダリー・ゲイン(二次的利得)」とは、 悩みを抱えている本…

悩みの深刻さをナラティブ(語り)で測らない

ここのところ、不安定なお天気が続いていた中、比較的安定して晴天に恵まれた3連休でしたね。連休が始まる前は、特に予定も入っていなかったので、読みかけの本や論文を読破するぞ!なんて意気込んでいましたが、たまたま傾聴カウンセリングのお申込みが重な…

その感情を恥じなくてもいい

愛着の傷を抱えて生きてきた方というのは、ほんの少しの生物学的非礼(「疎外感」、「ネグレクト」、「孤独」等、認知ではなく自律神経が安全ではないと判断する状況)を味わうことで「耐性の窓」が簡単に過覚醒か低覚醒に移行してしまいます。 例えば、グル…

傾聴は”自分の声”を聴くことでもある

Sonyα7Ⅲwith carlzeiss sonnar 55mm f1.8 今年度に入ってから少しずつですが、傾聴のお申し込みをいただいています。臨床心理士や公認心理師のカウンセリングほど構造的ではないけれど、もし、早急に医師やより精緻な専門家のサポートが必要だと判断した際…

Nikonの一眼レフ新規開発からの撤退

今朝のNHKニュースより 今朝の7時のNHKニュースで、Nikonの一眼レフ新規開発事業からの撤退が報じられていました。 先日の株主総会でも出ていた話題だったので、驚きはしなかったのですが、一眼レフカメラ時代の終焉を感じて、やはり一抹の寂しさが・・・・…

人と親密になること=その人を喜ばせること?!

Sonyα7Ⅲwith carlzeiss sonnar 55mm f1.8 特定の誰かと”親密になりたい”と思うことは、誰しにもあることです。ただ、あなたはこんな風に思っていたりしませんか? 人と親密になること=その人を喜ばせること え?それのどこがいけないの?当たり前のことじ…

写真~新たな表現の模索へ~

Sonyα7Ⅲ with sigma 28-70 f2.8 6月の終わりぐらいから、何となくプライベートで写真をすご~く撮りたい!という欲がなくなっていて、自分では「暑さのせいかな?」なんて思っていました。可笑しなことに、俳句も全く詠めなくなっていて、これも「暑さのせ…

父の泪

ゴールデンウィークが終わった後くらいから、前立腺がんの数値が徐々に悪くなり、再発を宣告された父でしたが、抗がん剤の新薬を二度変えたものの、状態はあまり改善されず、吐き気とめまいが出始めたために、6月末から再び入院生活を送っています。 今度入…

新しいカメラを迎えました

Sony α7Ⅲ ,Sonnar T* FE 55mm F1.8 ZA たまには本業のカメラのお話等したいと思います。 実はこの週末、新しいカメラを迎えました。以前からひどい肩こりに悩んできましたが、最近少し詰めて仕事をしたところ、肩と目への負担が思っていた以上にきつくて・…