覚えている限り、ここ数年を振り返ってみてになりますが、私はクライエントさんに
「一緒に、自分を好きになれるよう頑張っていきましょうね！」
という台詞を言ったことは、一度も無いんじゃないかと思います。
「自分を好き」
と公言出来る自分になることが、さほど重要なことではないと、理解できたからかも知れません。
少し考えてみて欲しいのですが、
「自分のことが嫌いだから好きになりたいんです」
と言う時の「自分が好き」とはどんな状態のことだとあなたは考えていますか？
その昔の私はですね・・・
ようやく両想いになれた彼と、付き合ってまだ3か月目くらいの「好き」を24時間キープし続けているような状態だと思っていたように思います。
寝起きで頭ぼさぼさの君も超可愛い♪
嫉妬で怒り狂っている君は最高に愛しい♪
泣いて拗ねて吐き散らす暴言だって美しい詩に聞こえるよ♪
みたいな「好き」で自分を永遠に「好き」って言い続けたかったのでした。
だけど、どんな関係性にも、そんなハネムーン（蜜月時）の終わりは訪れますよね？＾＾；
そして、実際には、蜜月が終わってからの方が長い関係性が、この世界には殆どです！！＾＾；
それは、自分自身との関係性であっても同じこと！
言ってみれば、私たちが「自分を好きになりたい」と嘆きつつ求める時の「自分」というのは、既に蜜月後の自分なのではないでしょうか？
寝起きで頭ぼさぼさなんだから、髪ぐらい櫛でとかしなよ！
嫉妬で怒り狂っているとかうざー！
泣いて拗ねて吐き散らす暴言は呪い同然だよ！ちょっと待って！
の状態の相手と、ここからどう関わっていく？どうしたら、関係性が修復できる？上手くやっていける？という視点。
これがあなたが望んでいる、本当の「好き」の状態ではありませんか？
表面で思い描いている理想の「好き」と現実的に必要な「好き」との間に解離があるからこその苦しみ、苛立ち、歯がゆさ・・・。
明日の講座では、その辺りの葛藤を、自分でこの先具体的にどう扱っていけば良いのかにもフォーカスを当てながらお話したいと思っています。
そして、（ちなみに私は両方の立場を経験しています）これまで「自分をもっと好きになりましょうね！」と言われて傷ついたあなたにも、誰かに言って傷つけてしまったあなたにとっても、有意義な時間となるのではないかと、今、祈るような気持ちでおります＾＾
リアルタイム参加は定員の為締め切りました！
hanahiroinoniwa.hatenablog.com
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（明日までのお申込みの方はアーカイブ配信を1,100円で御覧いただけます！
以降は3,300円となります。）
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まだご覧いただいていない方は、是非ご覧くださいませ。＾＾
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きょうも最後までお読みくださりありがとうございました。
写真家・認定心理士,産業カウンセラー
さとうみゆき
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