この間、ある集まりに行ったときのことです。
私は今、Duolingoというスマホアプリでアラビア語を学んでいて、気づけば300日以上続いています。毎日15分くらいの学習ではありますが、これが”ちりつも（塵も積もれば山となる）”で、最近では、簡単な会話ならできるようになりました！
その学びの中で、印象に残った出来事があり、そのことについてその場で話したのでした。
アラビア語の例文の最後には、よくこんなフレーズが登場します。
「アルハムドゥリッラー（Alhamdulillah）」
これ、直訳すると、「アッラーに賛美を」とか、「アッラーに感謝を」
という意味で、広くは「おかげさまで」というニュアンスで使います。
Duolingoというアプリのアラビア語学習には、そもそも日本語バージョンがなく、英語バージョンで進むので、日本語翻訳がなく、最初は意味もよく分からなかったのですが、音の響きがとても美しくて、どこか魔法の呪文のように感じられていました。
意味は分からないけど、この単語とにかく好き！呟いていると口が気持ちいい！みたいな感覚です。
それでもある時、気になって調べてみたら、日本語にすると「おかげさまで」という意味だと知りました。
アラビア語にも「おかげさまで」という言葉があること・・・
しかも、「ありがとう」以上に言霊が高い言葉として、この言葉を祈りのように静かに唱えたり、瞑想のとき、精神を集中するために用たりする文化があると知って、胸がいっぱいになりました。日本にも「ありがとう」という言霊を呟く・・みたいなメソッド、ありましたよね？＾＾
「魔法みたい」と感じた自分の感覚は、あながち間違っていなかったんだな、と。
それが個人的には、とても嬉しかったのです。国を問わず、言葉ってすごい！響きってすごい！きゃーーーー！！すごいよーーー！！言葉、ほんと、すごーーーーいい！
ただ、その話をしたとき、周囲の反応は、私の感覚では「へえ」という感じでした。明らかに感じる、私の過熱っぷりと、周囲との温度差＾＾；
断っておきますが、集っていた方は皆、とてもやさしい方たちで、悪意があったわけではなく、ただ、私が感じたほどの感動は、共有されなかった・・というだけのことですが＾＾；
実は、こういうこと、私には昔からよくありまして・・・
私が心を動かされたこと、深く感動したことが、他の人には
「え？そんなに？」
と受け取られてしまう。
そのたびに、
またやってしまったな、とか
やっぱり伝わらないんだな、とか
同じ気持ちになってくれる人はいないのかもしれないな、と
胸の奥にひゅるる～～～と少し隙間風が吹くような感覚を味わってきました。
私はこれを、「感覚の孤独」と呼んでいます。確か、数年前に、このブログでも、これにつては書いていたと思います。
子どもの頃から、両親に一生懸命話しても、話しても、伝わらないと感じることが多くありました。
そのうちに、
「私の話すことは理解されない」
「私の話には、誰も興味を持たない」
そんな思い込みを、自己防衛として身につけていったのだと思います。
そう理由付けすることで、「私はひとりぽっち」という状況を、自分なりに納得できたからです。
だからこそ・・かもしれませんが、今、カウンセリングのセッションで私が大切にしていることがあって、それは、出来事そのものよりも、そこに至るまでの感動や、心の動き、感覚の流れを聴くようにしたい・・ということ。
人が何かを語るとき、本当に話したいことは、出来事の説明ではなく、
「なぜ、どう感じたのか」
「どこが心に残ったのか」
「どうして、そのような結論に至ったのか」
そのプロセスの中に詰まっていることが多いと感じています。
物事の見方や捉え方には、その人がこれまで生き抜いてきた戦略や、守ってきた価値観が、ちゃんと織り込まれています。
何となく、適当にそうなった、ということは、ひとつもないのだと思うのです。
セッションの中で、時々無言の時間がかすめたとき、私が
「ちゃんと聴いていますよ」
とお伝えすることがよくありますが、それは単に言葉を追っているという意味ではありません。
その人が、その感覚にたどり着くまでの道のりごと、受け取ろうとしている、という意味です。
もし、あなたが
「自分の感動は、誰にも伝わらない」
「誰も自分になど興味をもってもらえない」
「話すと、温度差を感じてしまう」
そんな経験を重ねてきたのだとしたら・・・
それは、あなたの感覚が間違っているからではなく、
あなたがただ、とても繊細で、物事の深いところを見て感じて、語っているからなのかもしれません。
その感覚が、誰かにそのまま届く場所は、きっとあります。
少なくとも、セッションでは、そのまま置いていっても大丈夫ですからね。＾＾
きょうも最後までお読みくださりありがとうございました。
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日本心理学会認定心理士 / 療育整体師
さとうみゆき
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心のもやもやは、大きくなる前に話して、ケアしていきましょう＾＾
hanahiroinoniwa.hatenablog.com
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