一昨日届いた、療育整体の松島先生から届いたメルマガが、箇条書きのような、メモのような仕様ではあるけれど、「そうそう！そうなんだよね！」と腹落ちすることばかりだったので、そのまま添付したいと思います。
療育整体 × 自律神経の核心構造
① 発達の土台は「自律神経の初期設定」
発達障害・発達特性の多くは
能力不足ではなく、神経の切り替え不全。
交感神経：緊張・防御・過覚醒
副交感神経（特に迷走神経）：安心・集中・回復
ここが切り替わらないと
落ち着けない
集中が続かない
感覚過敏／鈍麻
情緒の爆発
が起きる。
療育整体は、この切り替え機構に直接触れる手段
療育整体は
「先天の気 × 後天の気」を整える（←東洋医学の考え方による）
先天の気＝腎・脳幹・自律神経の初期設定
後天の気＝脾胃・腸・呼吸・迷走神経
発達特性の子は先天の耐性が低い
療育整体は
腎（軸・安定）
脾胃（安心・消化）
心（情緒）
を同時に触れる数少ない手段
療育整体で起きている実際の変化
臨床的に多い反応はこれ。
表情が柔らぐ
呼吸が深くなる
目線が合いやすくなる
音・光への過敏が下がる
睡眠が安定する
癇癪の回数が減る
これは性格が変わったのではない。
自律神経が「安全側」に戻っただけ。
子ども・発達障害
多動／不安／癇癪 × 漢方【実戦版】
子どもは「脳」より先に「神経と腸」が未熟
① 多動タイプ（落ち着きがない・じっとできない）
体の中で起きていること
交感神経が常にON
ブレーキ役（迷走神経）が弱い
エネルギーが外に漏れている
第一選択
◎ 抑肝散
多動
衝動
怒りっぽい
夜になると悪化
② 不安タイプ（怖がり・緊張・過敏）
体の中で起きていること
常に警戒モード
びっくりしやすい
安心スイッチが入らない
第一選択
◎ 桂枝加竜骨牡蛎湯
不安
音・光に敏感
寝つきが悪い
急に泣く
③ 癇癪タイプ（キレる・爆発する）
体の中で起きていること
感情のブレーキが間に合わない
疲労と興奮が同時にある
交感神経＋肝の緊張
第一選択
◎ 抑肝散加陳皮半夏
癇癪
泣き叫ぶ
興奮後にぐったり
親の関わり方 × 漢方
子どもの効き目を左右する核心
① 親が緊張していると、漢方は効かない
よくある失敗パターン。
早く効かせたい
ちゃんと飲ませなきゃ
変わらないと不安
行動をチェックし続ける
これ、全部
親の交感神経MAX状態
② 漢方が効く親の共通点
はっきり分かれてる。
効く家庭の親は
変化を急がない
行動より「呼吸・睡眠」を見る
ダメ出しが減る
声が低い
表情が緩い
発達特性は、「脳の切り替え不全である」と書かれていますが、これは、実際に発達障害の診断がついていない、私たち大人にも当てはまるということです。
自律神経系という土台＝日々の出来事の映写機のOS
だと考えてみてください。
同じ出来事だとしても、神経系の反応次第で、恐怖映画ばかりがスクリーンに映し出されたりしていませんか？
先ずは、身体の土台を調えていくこと。
セッションでは、自分自身でもできるケアを、実際に身体を動かしながら学んでいます。
きょうも最後までお読みくださりありがとうございました。
あなたの未完了の物語を身体アプローチと対話で再編集する心理カウンセラー
・愛着の傷 / 生きづらさ / 発達凸凹
・身体アプローチ × パーツセラピー × 原始反射統合
・心の安心基地をつくっています
日本心理学会認定心理士 / 療育整体師
さとうみゆき
↓セッションをお申し込みの際には、受付可能日時をご確認ください。
心のもやもやは、大きくなる前に話して、ケアしていきましょう＾＾
hanahiroinoniwa.hatenablog.com
花拾いの庭公式ＬＩＮＥができました！
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普段はオンラインのみでのセッションなので、対面セッションは妙に緊張しますが＾＾；。おそらく対面セッションの機会は、今後あまりない予定ですので、年末のお忙しい時期かと思いますが、お時間のある方は、ぜひ遊びにいらしてください。イベントということで、敢えてちょっと面白いメニューも加えました。
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タイミングが合う方はぜひ遊びにいらしてくださいね♪
