最近見ているお気に入りのドラマ

　お山にも春が来ています＾＾
まだ若葉色になる前の、褪せた山肌に差す桜色の柔らかくて優しいこと・・・。
街の桜はゴージャスで素敵ですが、こんな自然の中で実生している桜の花を見ることも大好きです。

さて・・最近私が見ているお気に入りのドラマをご紹介します＾＾

それがこちら・・・

www.nhk.jp

桜井ユキさん主演のドラマなんですが、これがねえ・・すごくいい！！

主人公のさとこは、膠原病を発症し、これまでの人生設計が崩壊・・描いていたあらゆる夢をあきらめて、病気と長く付き合っていく人生を歩み始めるのですが、そこで出会ったのが薬膳。
ドラマの中に出てくるお料理はもちろんのこと、病気を通して人と関わっていくことで、さとこの心が少しずつ変化していく様子にも、胸打たれます。

見逃し配信もしていますので、気になった方はぜひご覧くださいね♪

　また、IFS（内的家族システム療法）の世界観を、分かりやすく客観的に知りたい方は、デイズニーのこちらの映画【インサイド・ヘッド】がおすすめですよ！

観終わった後、自分の中にあるすべてのパーツたちへのコンパッションが増します。
　

https://www.amazon.co.jp/gp/video/detail/B015SLBTFK/ref=atv_dp_share_cu_r

hanahiroinoniwa.hatenablog.com

きょうも最後までお読みくださりありがとうございました。

ありおりカウンセリング
写真家・認定心理士,産業カウンセラー
さとうみゆき

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心のもやもやは、大きくなる前に話して、ケアしていきましょう＾＾