外は冷たい雨が降っています。昨日までの夏と秋の季節の境界の曖昧さがなくなって、一気に秋の気配が濃くなったのを感じますね。体調を崩されている方が本当に多いのですが、あなたは大丈夫でしょうか?
毎年誕生日前の1週間と言うのは、人間ドックを受けたり、お祝いに呼ばれるなどして、バタバタ過ごすのが恒例です。今日はその人間ドックだったわけですが、年齢を重ねるごとに、検査って増えるんですよね^^;。昨年より2本も多く採血されてしまいました。医師の問診でも特に緊急を要する指摘もなかったので安心して良いのかなあ・・。というか、昨年に比べて心身の状態が格段に良くなっていて、自分でも驚くばかりです!この1年、自分の身体と丁寧に向き合ってきた成果が実ったのだと思うと嬉しいです!あとは精密検査の結果が無事だといいな~。
さて、11月の花拾い読書会の日程が決まりましたので、ご案内します。
おそらく今年最後の読書会となると思います。深まる秋のひとときを、お気に入りの本と、安心・安全の場で共に分かち合いませんか?^^
************詳細****************
▣開催日: 2024 年 11 月28 日 (木)
▣開催地: オンラインzoomにて
▣定員:5名(ビデオをONにして発言権をもって参加される方)
*耳だけ参加の方は発言権はございませんので、当日はその場で他の方のお話を
傾聴するのみとなりますこと、ご了承くださいませ。
*読みかけの本でもご参加いただけます
アーカイブ配信をご希望の方にのみ、後ほど動画のURLをご案内します)
◇当日のzoomの名前欄にはその日呼ばれたいお名前をご記入ください
きょうも最後までお読みくださりありがとうございました。
ありおりカウンセリング
写真家・認定心理士,産業カウンセラー
さとうみゆき
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(40分 3,300円)
心のもやもやは、大きくなる前に話して、ケアしていきましょう^^
花拾いの庭公式LINEができました!
ご登録の方には、たったの3分ほどで、副交感神経(腹側迷走神経系を活性化)をリラックスさせ、サバイバルモードから抜ける動きをレクチャーした動画を自動でプレゼントしております。
メッセージから「食いしばり」「巻き肩」とそれぞれ送っていただくと、対応した動画が届きます!^^
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hanahiroinoniwa.hatenablog.com