わたし歩記-あるき-

あなたの未完了の物語を身体アプローチと対話で再編集する心理カウンセラー のブログです

2026-01-01から1ヶ月間の記事一覧

ありおりカウンセリングに向いている方

カウンセリングをしていると、 「自分なんかが相談してもいい人間なんだろうか?」「この程度で来てもいいのかな?」 そんな風に、入り口の段階で長いこと立ち止まってしまっていた・・という方に出会うことがあります。 そこで今日は、私のカウンセリングが…

寒川神社へ初詣~その直後、私に起きたこと~

今日は夫と共に、相模の国一之宮として知られる寒川神社へ初詣に行ってきました。 samukawajinjya.jp 寒川神社と言えば、全国唯一の八方除の神社として有名です。昨年、妹が我が家に遊びに来た時に初めて参拝し、とても強力なご加護を頂いた実感があったため…

リーキーガットと発達特性、そして原始反射の関係について

腸の不調が続いている。検査では大きな異常はない。食事にも気をつけているのに、なぜか良くなりきらない。 そんな相談を受けることが、ここ数年で、とても増えたなあ・・・と感じています。 実はこれ、私自身も、カウンセリング演習において模擬相談として…

ありおりカウンセリングのセッションの流れを再掲します

本日から新年のセッション再開となります。長期間のお休みをいただきました。何かとご不便をおかけしたと思います。 今日は改めて、ありおりカウンセリングのだいたいのセッションの流れをご紹介したいと思います。(なお、公式サイトにも掲載してございます…

理解されなかったという心の傷を持つ人が、本当に欲しかったもの

明日から仕事始めです、という方が多いでしょうか?私も公式なセッション再開は、明日からです。 今年で、本格的にカウンセリングの仕事を始めてから6年目になります。もう6年・・なのか、まだ6年・・なのか、無我夢中で走ってきたので、自分ではよく分か…

いつも似たような人間関係で苦しくなる理由

気づくといつも、似たような人間関係の不調和に陥って悩んでいること・・あなたは、ありませんか?私は、ずーーーーっと、この傾向がありました。 理由は分からないし、そもそも、望んでいないのに!なんで?ねえ?なんで?またこれか?!このパターンか?な…

今年はこれまで以上に身体アプローチを大切にセッションしていきます

新年明けましておめでとうございます。あなたはいま、どこで、誰と、どんな元日をお迎えでしょうか? 私は実家から東京に戻り、自宅でいつも通りのスタートを切りました。 朝起きて、真っ先に行ったのは、他の誰でもない、自分自身のこの身体に対して、「今…