わたし歩記-あるき-

心理カウンセラーでもある写真家のブログです

2023-05-13から1日間の記事一覧

認知が歪んでいようが歪んでなかろうが先ずは感情を認め、受け入れる

愛着に傷を負った方というのは、独特な精神発達過程を経て成人期へと達しています。画に描けたら良いのですが、恐ろしく下手なので文章で上手く伝わると良いのですが、幼少期に養育者に理解してもらえなかった自分自身の悲しみ、怒り、寂しさ、虚しさを、な…